TODO TIENE PRINCIPIO Y FINAL 

Como todo tiene un principio y un final, tras casi tres años colaborando con el Correo Gallego con la sección Vida Sana en la que pretendí aportar mi granito de arena para ayudar al bienestar físico y emocional de las personas que me han leído, esta etapa toca a su fin.
 
Ha valido la pena el tiempo y la dedicación que invertí en cada pequeño artículo si con ello conseguí aportar un poco de luz y esperanza a quienes me leyeron.
 
Me siento agradecida a D Jose Manuel Rey Novoa, el que era director de El Correo Gallego en ese momento, por haber creído en mí y darme esta oportunidad. Ha sido una experiencia gratificante.
 
Ahora la Medicina Integral requiere de toda mi energía y dedicación para ayudar a las personas
 
·      A que puedan recuperar el equilibrio y la armonía perdidos. Para mí, la Salud es Equilibrio a todos los niveles, y la pérdida de ese equilibrio causa la enfermedad.
 
·        A recuperar su Salud física, psíquica y emocional
 
·        Ayudarles a ser más conscientes de cuánto influyen lo que piensan, sienten, hacen, comen… en lo que les ocurre.
 
Si no te quieres perder ningún post te animo a suscribirte a mi Newsletter y recibir los contenidos cómodamente en tu bandeja de e-mail. Así no te perderás ninguno.
 
Gracias por leerme.

Seis claves para conseguir paz interior

¿CUÁNTAS VECES HAS DICHO “necesito un poco de paz y tranquilidad” Algunas de las claves que te pueden ayudar a conseguir paz interior 1- Ocuparte en lugar ...
Leer más →

El 2020 tiene cara y reverso

SE ACERCABA EL FINAL DEL AÑO más extraño que hayamos vivido. A esas alturas me encontré con personas que decían: “Estoy deseando que se acabe este año”, ...
Leer más →

Las creencias limitantes afectan a tu autoestima

LAS CREENCIAS SON IDEAS o pensamientos que asumimos que son 100% verdad sin que necesariamente lo sean, y que condicionan nuestra vida y muchas veces no ...
Leer más →

Tu baja autoestima es tu peor enemigo

ESTA MAÑANA ENCONTRÉ UN viejo radiocasete con una cinta dentro. Me entró la curiosidad de escuchar que tenía grabado. Era la grabación de un programa de ...
Leer más →

¿Timidez o inseguridad?

AUNQUE SE PARECEN y pueden compartir síntomas, no son lo mismo. Mientras que la timidez es un concepto general, un rasgo de personalidad que hace que la persona ...
Leer más →

Tú no tienes nada

NADA RESULTA MÁS DESESPERANTE que ir al médico porque te encuentras mal, tienes dolor en el pecho, molestias digestivas… para las que no encuentras explicación. Te ...
Leer más →

¿Te pones en los zapatos del otro?

QUIZÁ EN ALGUNA OCASIÓN has sentido que la persona que tienes enfrente no te escucha, no te comprende ni te apoya emocionalmente. Esto ocurre porque existe ...
Leer más →

Puedes fortalecer tu aparato respiratorio

EN OTOÑO E INVIERNO van descendiendo las temperaturas y las defensas están bajas, esto favorece la transmisión de los virus. Puedes fortalecer tu sistema respiratorio con ...
Leer más →

Tus pensamientos pueden enfermarte

ESTOY SEGURA DE QUE alguna vez habrás escuchado a alguien quejarse diciendo: “Ojalá pudiese parar de pensar. Mis pensamientos no me dejan en paz, incluso de noche…” ...
Leer más →

¿Te sientes triste?

DESDE LA MEDICINA Tradicional China (MTC) y la propia naturaleza, nuestro cuerpo está relacionado con las diferentes estaciones del año. Según la MTC, el otoño ...
Leer más →

Estreñimiento relacionado con estrés

¿QUÉ HACES PARA SOLUCIONAR el estreñimiento? ¿Tomar laxantes? No deberías abusar de ellos porque terminan dañando las paredes intestinales y pueden provocar problemas metabólicos y deficiencias ...
Leer más →

¿No consigues bajar de peso a pesar de probar diferentes dietas?

ES POSIBLE QUE PADEZCAS hipotiroidismo, un trastorno de la glándula tiroides que se encuentra en la parte anterior del cuello y se caracteriza por disminución en ...
Leer más →

¿Sientes picor vaginal? Puede ser candidiasis

LA CANDIDIASIS es una infección producida por el hongo candida que forma parte de la microflora normal. Está presente en el organismo desde que nacemos, en ...
Leer más →

Qué ocurre cuando vives con estrés

CUANDO VIVES situaciones estresantes, tu organismo produce la conocida hormona del estrés, el cortisol. El cortisol se produce en las glándulas suprarrenales que se sitúan encima de ...
Leer más →

Fibromialgia, la gran incomprendida

UNA PERSONA acude a consulta desesperada porque nadie parece comprender lo que le ocurre. Ha peregrinado de un lugar a otro buscando solución a sus diferentes ...
Leer más →