Es una técnica psicoterapéutica creada por la psicóloga Maruxa Hernando para liberar a la persona de todo tipo de traumas para que pueda Recuperar el Equilibrio y la Salud Emocional.
Ante una situación traumática ¿qué ocurre en nuestro cerebro?
El cerebro tiene dos hemisferios unidos por cuerpo calloso que procesan la información de manera diferente, y están en constante SINCRONÍA intercambiándose la información que ambos poseen. El cerebro siempre busca el EQUILIBRIO.
Pero cuando la situación traumática nos bloquea, el cerebro pierde la sincronía y el hecho doloroso queda atrapado en el hemisferio derecho en forma de imágenes, sonidos, creencias negativas…sin poder acceder a los recursos del hemisferio izquierdo para procesar la información.
Cuando esto ocurre, la persona puede manifestar: ansiedad, tristeza, pánico, ira, miedos, creencias negativas, baja autoestima, malestar físico (dolor, presión en el pecho, nudo en el estómago, diarreas etc).
Esta terapia consiste en la estimulación UNILATERAL y ALTERNATIVA mediante el movimiento ocular, sonidos o pequeños golpecitos (tapping) con los que se activa un hemisferio cerebral de cada vez. Esto va a permitir el procesamiento de la situación traumática.
⦁ Superar miedos y fobias
⦁ Modificar creencias limitantes.
⦁ Cambiar pensamientos negativos
⦁ Ayudar a superar y/o reducir molestias físicas
⦁ Aumentar el rendimiento en actividades deportivas
⦁ Aumentar la autoestima
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LA CORUÑA