Me llamo Otilia Quireza, soy médico especialista en Medicina Integral y Psicosomática y mi deseo con este blog es compartir conocimientos y experiencias con todos aquellos que se preocupan por mantenerse sanos.
En este blog descubrirás:
- Que todo está relacionado y lo que pasa a tu MENTE afecta a tu CUERPO y viceversa
- Que hay una relación entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.
- Que los pensamientos negativos pueden enfermarte y como puedes cambiarlos
- Que hay una relación entre lo que comes y las enfermedades.
- La importancia de encontrar el verdadero origen de tu enfermedad para recuperar tu salud.
- Consejos que te ayudarán a mantenerte sano
Mi intención con este blog es que puedas tomar conciencia de que somos responsables de mucho de lo que nos ocurre y tiene que ver con lo que como respiramos, pensamos, sentimos, hacemos e incluso comemos.
La alimentación es una herramienta que tenemos en nuestra mano y es indispensable en todos los tratamientos ya que interviene no solo en la curación, sino que es excelente en la prevención. Nosotros somos libres de elegir que comemos.
Próximamente empezaré a publicar en el blog artículos que deseo sean de tu interés.
¡Nos vemos pronto!