TE KUKICHA CON JENGIBRE, CANELA Y MANZANA
El té kukicha tonifica sin excitar, es altamente remineralizante y alcalinizante. Sus efectos se potencian cuando añadimos canela, jengibre y manzana. Resulta un té de sabor agradable y con efecto calentador, ideal para tomar cuando nos hemos enfriado.
Ingredientes
- 300 mililitros de té kukicha previamente hecho
- Una o dos rodajas de jengibre
- Una rama de canela
- La piel de una manzana
- Agua embotellada o filtrada
Preparación
- Lavamos y secamos bien la manzana, la pelamos y reservamos la fruta para hacer una compota.
- Limpiamos bien el jengibre y cortamos un par de rodajas.
- Ponemos a calentar el té kukicha, añadimos la piel de la manzana, el jengibre y la ramita de canela.
- Mantenemos una cocción suave durante 3 minutos. Retiramos la canela, la manzana y el jengibre, y ya está listo para tomar.
Como preparar el té kukicha
- Ponemos a hervir agua filtrada hasta que llegue a ebullición
- Añadimos el té y lo dejamos cocer diez minutos a fuego lento.
- Una vez apagado el fuego dejar macerar la mezcla entre 3 a 5 min.